Marcello Casal Jr/Agência Brasil

Constantemente ouvimos sobre o que você deve colocar em seu currículo , mas raramente conversamos sobre o que deve ser deixado de fora.

Como CEO de um serviço de redação de currículos , li mais de mil currículos este ano até agora e vi um monte de “lixo” que não pertence – coisas que podem prejudicar suas chances de conseguir uma entrevista .

Se você quiser escrever um currículo que diga “Contrate-me”, então cada palavra, número, linha e realização devem ser cuidadosamente considerados. Então, vamos apertar o botão de retrocesso em sete coisas comumente esquecidas que você deve remover de seu currículo o mais rápido possível – e por quê:

1. Hobbies e interesses irrelevantes

Gosta de esportes esportivos? Acampamento? Coleta de moedas ? Jardinagem ? Todo mundo tem um hobby, e a maioria das pessoas pensa que quanto mais exclusivo ele for, mais ele os destacará dos outros candidatos.

Mas os gerentes de contratação não se importam com a forma como você gasta seu tempo livre – pelo menos não imediatamente. Eles têm prazos e grandes pilhas de currículos para revisar e, no momento, estão apenas focados em encontrar candidatos que atendam aos requisitos.

Claro, não há problema em incluir seu hobby se ele estiver relacionado à posição para a qual você está se candidatando. Se for um trabalho financeiro, por exemplo, mencionar que você gosta de investir em criptomoedas pode ser visto como um ponto positivo. Mas se você está tentando conseguir um cargo de assistente de pesquisa médica, não se preocupe.

2. Muitas habilidades pessoais

Você deve estar pensando: mas as habilidades sociais não são uma coisa boa?

Sim, mas até certo ponto. Muitos candidatos exageram nas habilidades pessoais, e os gerentes de contratação estão bem cientes desse estratagema comum, então você pode perder credibilidade ao começar a listar muitos.

Eu geralmente recomendo ter mais habilidades difíceis do que habilidades sociais. Para as habilidades pessoais que você inclui, certifique-se de que elas sejam demonstradas e não apenas declaradas.

Em vez de apenas dizer que você é bom em multitarefa, por exemplo, é melhor incluir algo como “Liderou vários projetos do início ao fim, levando a um aumento de X% em X”.

3. Sua foto profissional

A menos que você queira ser escolhido como o ator principal de um filme de tela grande, você não precisa incluir uma foto do rosto.

Na verdade, existem desvantagens potenciais em fazer isso. Para começar, alguns gerentes e recrutadores me disseram que acham isso “pouco profissional” ou mesmo um pouco “de mau gosto”.

Também pode levar a um preconceito inconsciente. Quer seja a maneira como você se veste, seu gênero, raça ou apenas sua aparência velha – todas essas são coisas que podem potencialmente impactar a tomada de decisão de um recrutador, mesmo que seja feita sem intenção.

Por último, existe uma pequena possibilidade de que a foto possa afetar o formato do seu currículo, levando a dificuldades técnicas ao passar pelos sistemas de rastreamento de candidatos.

4. Pronomes pessoais

Surpreendentemente, muitos candidatos ainda cometem o erro de usar pronomes pessoais – “eu”, “eu”, “nós” – em seus currículos.

Por que omitir pronomes pessoais? Porque é o seu currículo, então já está implícito que tudo nele é sobre você. Em vez de escrever “gerenciei 5 funcionários”, coloque apenas “gerenciei 5 funcionários”.

5. O tipo errado de e-mail

Os gerentes de contratação querem candidatos que tenham pelo menos algum conhecimento de tecnologia … e isso significa não ter um endereço de e-mail de uma conta desatualizada como AOL ou Hotmail.

Em caso de dúvida, use um endereço do Gmail ou Outlook.

6. Seu endereço de correspondência (se você estiver se inscrevendo fora do estado)

Incluir seu endereço de correspondência em seu currículo costumava ser uma prática padrão.

Mas se você está pensando em se mudar e se candidatar a empregos fora do estado, pode ser sensato deixá-lo de fora, especialmente porque alguns empregadores querem considerar apenas candidatos locais.

Os recrutadores não precisam saber exatamente onde você mora durante os primeiros estágios do processo de contratação. Também pode se tornar um risco de segurança se suas informações forem roubadas.

Em vez disso, considere observar que você pretende realocar:

Annie Johnson
(000) 000-0000
[email protected]
Mudando-se para Nova York, NY no outono de 2021

7. Cargos de trabalho com mais de 10 a 15 anos

A menos que você seja um graduado recente ou um executivo sênior com décadas de experiência, você deve incluir no máximo quatro ou cinco cargos que abrangem no máximo 10 a 15 anos.

Quanto mais antiga for a posição (a menos que tenha sido em uma empresa grande e conhecida ou esteja intimamente relacionada ao cargo que você deseja), menos os gerentes de contratação se importarão com ela.

Em vez de mergulhar em uma experiência de trabalho desatualizada, use esse espaço precioso para resumir os detalhes de seus empregos e realizações mais recentes.

Peter Yang  é especialista em carreira e CEO da  Resume Writing Services , empresa controladora da  ResumeGo . Antes disso, ele trabalhou como gerente de contratação e recrutador. Siga-o no Twitter  @ThePeterYang .